Антидиета...
#1
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 14:15
Моежт у кого то такая же проблема? Или кто нибудь знает диеты для поправления? Help!
#4
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 08:08
уже лет десять мечтаю жирка поднабрать... ага мышцы, бицепсы и трицепсы можно нарастить, а вот округлости по ходу дела не получится. Хоть тресни, не в коня корм и все тут.
same shit хотя в последнее время что-тл резко поправляться стала(хотя наоборот не ем ничего практически) - лол даже страшно что такое случилось,но в зеркало смотреть приятно
присоединяюсь к вопросу об антидиете
#6
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 11:44
#10 Гость_Fresh_Wind_*
Отправлено 11 Декабрь 2006 - 21:41
Да и вообще, вечно мы недовольны собой=) То хочу быть блондинкой, хочу волосы волнистые, хочу попу округлую, хочу груди побольше, а так посмотришь на себя - ну куда уж лучше
Сообщение отредактировал Fresh_Wind: 11 Декабрь 2006 - 21:41
#11
Отправлено 11 Декабрь 2006 - 22:11
это конечно лучше чем мучаться диетами, но так можно испортить себе обмен веществ И вот тогда никакие диеты не помогают
если диета мучает, то это значит как раз с помощью такой диеты обмен веществ и испортишь. А грамотная диета и полноценная, кстати, - кушать что хочешь. Высококалорийные продукты ограничить, но не исключить, хлеб обязательно нужно есть, темный.
Нужно уметь понять, что именно организму действительно сейчас хочется. Учиться слушать себя.
Если нет каких-либо заболеваний.
Не объедаться. Только и не кушать перед сном. Ну и физическая активность.
Гы, сказала Юля, уминая шоколадные конфеты. Ну шо делать, остались с дня варенья, гости враги не доели!
#14
Отправлено 20 Декабрь 2006 - 10:30
Нужно уметь понять, что именно организму действительно сейчас хочется. Учиться слушать себя.
Если нет каких-либо заболеваний.
Круто сказано.
А я когда-то такое слышал.
Нужно выбрать одни сутки в неделе, и в этот день (всегда один и тот же) ничего не есть и не пить.
Желательно этим днём чтобы выходной был (чтоб не перенапрягаться и с непривычки в обморок не грохнуться).
Суть, яко бы, в том, что организм успевает более-менее очиститься и, будто, начинает работать с начала цикла, ну... без помех, что ли... и хватает то, что ему нужно.
В итоге, яко бы, полненькие худеют до их личной нормы, а излишне худенькие поправляются (!).
#15
Отправлено 20 Декабрь 2006 - 12:59
Круто сказано.
А я когда-то такое слышал.
Нужно выбрать одни сутки в неделе, и в этот день (всегда один и тот же) ничего не есть и не пить.
Желательно этим днём чтобы выходной был (чтоб не перенапрягаться и с непривычки в обморок не грохнуться).
Суть, яко бы, в том, что организм успевает более-менее очиститься и, будто, начинает работать с начала цикла, ну... без помех, что ли... и хватает то, что ему нужно.
В итоге, яко бы, полненькие худеют до их личной нормы, а излишне худенькие поправляются (!).
Да я целый килограмм потеряю за день ничего неедения....
#17
Отправлено 20 Декабрь 2006 - 14:09
ну ничего не есть это ладно..а ничего не пить? че за дебильная чудо диета.
Я тоже не поверил. И хотя ни худеть ни толстеть мне не надо было, решил проверить выдержку. Без глотка воды целый день! Шутка ли...
Но оказалось, что не есть ГОРАЗДО труднее.
А на счёт действенности... ничего не знаю. Я ж не пользовался. Может и дебильная...
Да я целый килограмм потеряю за день ничего неедения....
А вдруг организм потом в условиях "очищенности" 2кг вместо 1-го наберёт.
#20
Отправлено 21 Март 2009 - 15:50
Сообщение отредактировал Кошка: 21 Март 2009 - 15:50
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей